Just a footprint - Spur - la huella

No me verán tus ojos sino con el alma al desnudo
y cuando me despida sólo será el silencio,
una huella sin rastro...
sólo queda el presente,
sin halo, sin pasado ni futuro,
poderosa y rebelde, una huella,

pero sobre todo, sobre todo sin olvido.

Inteligencia Emocional y Social: "¿Sonríes de verdad?"

Un interesante artículo de Veronica Cruz que acabo de descubrír investigando sobre Inteligencia Emocional. Hoy en concreto esta parte tan importante de la expresión de las emociones: la sonrisa y cómo interpretarla.

Link






Foto de mi archivo personal: la sonrisa de mis hijas :-)

Octubre 2007

 

Cada kilómetro, cada metro,
cada centímetro que nos separa te añoran...
Y mi alma también.
Todos mis poros te añoran.
Mis besos se pierden sin tus ojos,
sin tu piel, sin tus manos,
sin tu boca, sin tus gestos,
sin tu voz,
sin tu calor ni tu color.
Quisiera cantar y que mi voz tuviera tu color de piel
Bailar contigo al son de tus palabras y al ritmo de tu risa                                   

                                          Foto: ©A. Rodrigues-Richter

Und heute 1. Oktober 2011 fühle ich genau die gleiche Sehnsucht wie damals...

The Sleep-Retardant Properties of My Ex-Girlfriend // Improbable Research

by Ryan Shaun Baker
Human-Computer Interaction Institute
Carnegie Mellon University, Pittburgh, Pennsylvania

The importance of a good night’s sleep can not be overestimated. Getting more than 7 hours of sleep a night helps in retention and deep encoding of information, which is essential in graduate school.[1] Also, getting sufficient amounts of sleep results in a better mood and a greater level of happiness.[2]

Given this, I decided to conduct a study on those factors which influenced the amount of sleep I was getting, in order to determine how to get more sleep.

One factor which I predicted would have especially large effects was my girlfriend at the time, Hermina. I have induced that several of my acquaintances believe that Hermina would have significant positive effects on sleep -- in the words of one such acquaintance, Tom, "Man, she’s hot. I’d really like to sleep with her."[3] Other acquaintances have also expressed an interest in her sleep-inducing properties.[4,5]
There are many reasons why one might postulate that Hermina would increase sleep -- the quote above points to an important one, that she is quite hot, being a mammal with a body temperature of around 98.6 degrees Fahrenheit.[6] A warm blanket has been identified as a source of good sleep[7], and it is quite possible that Hermina performs a similar function.

Figure 1. The amount of sleep I got at my own place, and at Hermina’s place.

Design

Over the course of 28 consecutive nights, I collected data on the number of hours of sleep I obtained, and on a number of factors that might potentially affect the amount of sleep obtained.

These variables included:

• whether or not I had read in bed that night
• whether it was a weeknight or weekend night
• whether I had gone drinking
• whether I had attended a social event
• whether I had been feeling ill the previous day
• whether I had an academic deadline
• whether I was returning a graded homework assignment in the class I TA the next day
• how late in the day my first meeting or class was
• how much sleep I had gotten the night before
• how much sleep I had gotten the previous two nights
• whether or not I had slept at Hermina’s apartment or my own 

I used these variables in order to develop a regression model to explain the amount I slept.

Results

The first step towards developing a regression model of how much sleep I got was to transform all the binary variables (such as whether or not I had slept at Hermina’s apartment) into 0 and 1 so that I could treat them as quantitative variables.

I then conducted a forward-inclusion search for candidate variables in the model as such:

Using a statistical package, I computed Cp, BIC, AIC, RSS, and adjusted r-square metrics for models composed of each of the variables.

The clear best model by each of this metrics was the one composed of where I had slept. It explained 22.3% of the data (adjusted R2=0.223) and the term was significantly different than zero. (ESS=27.79, Edf=1, s2=3.07, F=7.03, p<0.001)

Next, I examined whether a second variable explained more than the effects which were explained by where I slept. 

The best model by each metric was one where I added in as a variable whether or not I had gone on a social outing (including drinking) the night before. However, this term was not significantly different than zero. (ESS=6.5, Edf=1, s2=2.94, F=2.21, p>0.10)

No other term was significant, in further investigations, either when added to the model including where I slept, or in a model by itself.

The final regression model was 

S = -2.018 H + 7.47

In essence, what this model means is that I got an average of two hours and one minute less sleep when I slept at Hermina’s apartment rather than my own. The exact amounts of sleep I got in each condition are shown in Figure 1. This is clear evidence for Hermina’s sleep-retardant properties.

Discussion

After obtaining these results, the appropriate course of action became clear. I spoke to Hermina and explained my study and its results, as well as the importance of getting sufficient sleep, as illustrated in [1] and [2]. I concluded by explaining that, due to her sleep-retardant properties, I could not continue to sleep with her, an act she termed "breaking up."[8]

I should mention that Hermina suggested that my data, being from an observational study rather than an experimental study, only shows correlations rather than causation, and that it was quite possible that I had only chosen to sleep at her apartment on nights when I was less tired, or that I had actually chosen to get less sleep on nights when I had come to her apartment. She proposed that, instead of taking hasty action, we conduct an experimental study where we flip a coin each night to determine whether I would sleep at her apartment or my own, in order to prove a causative effect.

Obviously, I rejected this suggestion. Although this study is insufficient to conclusively prove Hermina’s causative role, this strong a correlation, and the importance of getting enough sleep, are sufficient together to suggest that action needs to be taken expeditiously.
When Tom, whom I mentioned earlier in the paper, discovered that Hermina and I had broken up, he expressed interest anew in sleeping with her. I attempted to warn him about Hermina’s sleep-retardant properties. In response, he referred to me as an "idiot." This clearly demonstrates his lack of understanding of the value of sleep.[1,2] (Although it would be fair to point out that since I only sampled from my own amount of sleep, my results may not generalize to Tom. Nonetheless.)

I would like to conclude by encouraging others to embark on this sort of data-collection activity in their own lives. By helping me identify and eliminate the foremost factor reducing the amount of sleep I get, it has enriched my life. I believe it will enrich your life as well.

Works Cited

1. Are You Getting Enough Sleep? [pamphlet], University of Iowa Student Health, 2001.
2. Wellness: A Lifetime Commitment, Patricia A. Floyd, et al., Hunter Textbooks, 1991.
3. Personal communication, Tom. October 19, 2001.
4. Personal communication, Dick. October 24, 2001.
5. Personal communication, Harry. October 24, 2001.
6. Yahoo! Health: Body Temperature Normals. 2001.
7. "To Be Alive," Seth Schachne. Poem written for Ms. Teifeld’s 8th grade class. Temple Habonim Religious School, Barrington, Rhode Island, 2001.
8. Uncoupling: Turning Points in Intimate Relationships, Diane Vaughan, Vintage Books, 1990.

© Copyright 2002 Annals of Improbable Research (AIR)

Ressource:

Improbable Research

Looking forward to your comments!!!

SCHADENFREUDE: German, English and Spanish.

SCHADENFREUDE  es una palabra del Alemán harto difícil de traducir que designa el sentimiento de alegría o de regocijo creado por el sufrimiento, el fracaso, la mala suerte o la infelicidad del otro, generalmente alguien cercano a nosotros a quién admiramos, envidiamos o con quien incluso competimos... Pero el sujeto objeto de ése sentimiento también puede ser alguien a quien se idolatra o envidia fuera de nuestro alcance más inmediato.

Constituye el sentimiento opuesto a la vergüenza ajena. Se trata de un sentimiento pasivo en el sentido de que el espectador no es más que éso, espectador, y no participa en el sufrimiento, fracaso o daño causado sino como mero observador. El término se usa también como expresión culta en otros idiomas tales como el Inglés, el Español, Francés, Italiano, Portugués y Polaco aunque es difícil encontrarlo como tal en los diccionarios al uso. 

    

    En Inglés podría traducirse como el sentimiento de placer que se experimenta ante el fracaso de la persona en cuestión y me ha sido más fácil encontrarlo que en Español:  pleasure derived by someone form another person's misfortune. Origin, German, from Shaden 'harm' and Freude 'joy'. Por lo que respecta a los demás idiomas, he preferido no meterme en harina y centrarme únicamente en los que conozco más a fondo. 

Ejemplos en Alemán:

"Schadenfreude ist die schönste Freude, denn sie kommt vom Herzen".

Schadenfreude es la alegría más bella, ya que proviene del corazón. ~ Frase popular

"Neid zu fühlen ist menschlich, Schadenfreude zu genießen teuflisch".    "Wer sich freut, wenn wer betrübt, macht sich meistens unbeliebt."

Sentir envidia es humano, gozar (alegrarse) de la Schadenfreude es diabólico. ~ Arthur Schopenhauer   Aquel que se alegra cuando alguien está afligido (atribulado), se convierte en antipático (odioso) ~ Wilhelm Busch

En Alemán hay una distinción más: SCHADENFROHHEIT en femenino también. En el "Deutsches Wörterbuch von Jakob Grimm und Wilhelm Grimm" viene entre otras esta cita de Schiller: „mit seiner stolzen eigenliebe, mit seiner schadenfrohheit, mit seiner unhöflichkeit fällt er alle beschwerlich“ SCHILLER 1, 19. Con su  orgulloso amor propio (  o egoísmo, o egotismo), con su manera de alegrarse por el mal ajeno, con su falta de educación, importuna a todos.


Este sentimiento parece ser que juega un papel importante en las sociedades humanas a la hora de mantener las reglas de conducta generalmente aceptadas y asumidas por sus miembros, principalmente al imponer la justicia, y sobre todo en lo que se refiere al castigo para aquellos que se saltan las normas impuestas por la sociedad en la que viven. Sirve por lo tanto como correctivo sancionador adoptando diversas formas que pueden ir desde la ironia hasta el desprecio, pasando por la burla más feroz. A pesar de ser tan profundamente humano este sentimiento, sin embargo, es en el seno de muchas religiones y sistemas de valores un sentimiento que se condena o desprecia como “no deseable".

SCHADENFREUDE IN POPULAR CULTURE // SCHADENFREUDE EN LA CULTURA POPULAR 
 
- En la segunda temporada de la serie de TV Boston Legal se hace alusión al sentimiento Schadenfreude cuando el protagonista trata de defender a una mujer millonaria a la que culpan sin prueas, pero que quieren ver declarada culpable para verla derrotada.

- El musical Brodway Avenue Q de Robert Lopez y Jeff Marx tiene un número musical dedicado a la palabra Schadenfreude, en la que explica cómo Gary Coleman y Nicky, quien se queda sin hogar, son las personas de las cuales los demás se ríen de su sufrimiento, y ellos dos cantan que siempre es bueno tener de quién burlarse para sentirse feliz.

- En el capítulo de los Simpsons "When Flanders Falled" { capítulo de la tercera temporada), Homer goza al ver que Nel Flanders está fracasando con la tienda para zurdos. Lisa le explica a Homer al significado de Schadenfreude.

- En el videojuego Team Fortress 2, el médico (de nacionalidad alemana) usa la frase “Can you feel the Schadenfreude?" ( “¿puedes sentir la Schadenfreude?") en una de sus burlas.

Referencias, Sourcen, Quellen:                                                                                      

1. Deutsches Wörterbuch von Jacob Grimm und Wilhelm Grimm. 16 Bde. [in 32 Teilbänden]. Leipzig: S. Hirzel 1854-1960. -- Quellenverzeichnis 1971 http://germazope.unitrier.de/Projects/WBB/WBB/woerterbuecher/dwb/wbguilemmode=lemmas

2. Schadenfreude - Wikipedia y diversos diccionarios que había por casa.

3. http://de.wikiquote.org/wiki/Wilhelm_Busch

4. Das Bild stammt von einem schönen Buch, der der Schauspieler und Schriftsteller Jens Johler 1995 geschrieben hat: 

"Das Minimale Missgeschick. Schadenfrohe Geschichten", Köln: Kiepenheuer und Witsch Verlag, ISBN 3-462-02431-0 

Duffy singing "Mercy" posted by Nora from Artclub Europe here in MPY

Duffy - Mercy, performance from 2007

It is an EXCELLENT song. I begun to dance... ;)
Here are the Lyrics if you'll like to sing it.


MERCY

Yeah Yeah Yeah x4

Verse:

I love you
but I gotta stay the true
my morals got me on my knees
I'm begging please stop playing games

I don't know what this is
but you got me good
just like you knew you would

I don't know what you do
but you do it well
I’m under your spell

Chorus:

You got me begging you for mercy
why won't you release me
you got me begging you for mercy
why won't you release me
I said release me

Verse:

Now you think that I
will be something on the side
but you got to understand
that I need a man
who can take my hand yes I do

I don't know what this is
but you got me good
just like you knew you would

I don't know what you do
but you do it well
I’m under your spell

Chorus:

You got me begging you for mercy
why won’t you release me
you got me begging you for mercy
why won’t you release me
I said you’d better release yeah yeah yeah

I'm begging you for mercy
yes why won’t you release me
I'm begging you for mercy

you got me begging
you got me begging
you got me begging

Mercy, why won’t you release me
I'm begging you for mercy
why won’t you release me

you got me begging you for mercy
I'm begging you for mercy
I'm begging you for mercy
I'm begging you for mercy
I'm begging you for mercy

Why won't you release me yeah yeah
break it down

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Photo from her official site:
http://www.iamduffy.com/

Buddhist Sculptures

BUDDHIST SCULPTURES szobrok

View more presentations from Gyula Dio .

FELIZ NOCHEVIEJA // Sorry, only in Spanish this time :-)

EMPEZAMOS EL AÑO MUY BIEN 

¡Dentro de nada... Nochevieja, ¿eh? ¡Qué estrés! Yo en nochevieja me siento... me siento... no sé, me siento como un elefante en una cristaleria, ¿no? Cuando llega la fiesta miro alrededor y me da la  sensación de que todo el mundo se lo está pasando bien, menos yo. 

El estrés comienza con la cena. Aquello parece una prueba del Gran Prix: Tienes que llevar calzoncillos rojos, tener algo de oro para meterlo en la copa, preparar las doce uvas... y contarlas varias veces, porque, como son todas iguales, te equivocas: 

- Una, dos, tres, cuatro... una, dos, tres, cuatro, cinco, seis... Esta pocha ya la he  contado... Una, dos... siete, ocho... ¡Joder, las doce menos veinte! ¡Chavalín, trae el  rotulador que las voy a numerar, como en el Bingo! 

Y tu madre:  

- ¿Queréis venir, que se enfrían las gambas? 

Que esa es otra: te tienes que comer todo lo que está en la mesa... y antes de las doce... que, con las prisas, más que pelar gambas, parece que estás desactivando una bomba. 

- ¡Ostras Pedrin, las doce menos diez! ¡Mamá, no me da tiempo:hazme un sándwich con el cochinillo, que ya está terminando Cruz y Raya! 

Y no eres el único que está agobiado, ¿eh? No hay más que ver la tele.

Allí están los presentadores de turno explicando a toda España como funciona un  reloj... acojonados... por si  se equivocan: 

- Cuando la aguja pequeña esté en las doce y la grande también.. serán las doce. 

¡Pues... como todas las noches, ¿no?! 

- Y entonces bajará la bola y... luego vienen los cuartos, ¡no vayan a empezar a comerse  las uvas, ¿eh? 

Vamos a ver: ¿por qué nos explican mil veces que no comamos las uvas  en los cuartos y  nadie nos explica por qué coño tiene que bajar una bola? ¿Qué clase de reloj es ése? 

Cuando por fin llegan las doce, en toda España se oye lo mismo:

Cla, cla, cla, cla... << es la bola >>... cla, cla, cla... Din-don... 

- ¡Ah no, que son los cuartos! 

Din-don... 

- ¡Escupid que son los cuartos!
 Din-don...  

- Pfbbbbbbbb... ¿qué son qué?
 

Din-don...  

- Los cuartos...

Ton...  

- ¡Ahora, ahora! 

 Ton... 

- ¡Una!  

- ¡Que no, que vamos por la segunda! 

Ton...
 - Pues me meto dos... 

 Ton...  

- Seis... 

- ¿Cómo que seis?  

Ton... 

- A mí ya no me caben más, ¿eh? 

Ton.. 

 -¡Eh!, ¡deja mis uvas y comete las tuyas! 

Ton...
 - ¡Es que se me ha caído una al suelo!  

Ton...  

- Bgrfds...  

Ton...  

- Bggggdffffff...

Ton... 

- A mí ya no me quedan...
Ton...  

- Bgggggdffffff....  

- ¡Pues a mí mesobran cuatro! 

Ton... 

- Bfgggggggg, grounfffffff... 

Y cuando acaban, toda la familia con la boca llena de babas, a darse besos: 

- Feliz año, eeeeeeeeeh, felicidades, grfdddfd... 

Y suena el teléfono: ¡riiiiiiiiiing! 

- ¡Pero leñe! ¿Ya están llamando? ¿No se pueden esperar? 

- Pues a mí todavía me sobran dos... 

- ¡Champán, que alguien abra el Champán!

Pero, bueno, ¿a vosotros os parece lógico empezar el año así? 

¡Qué estrés, de verdad!

Pero como es Nochevieja... tienes la obligación de divertirte. Así quedespués te vasa un fiestorro a un sitio en el que, si caben mil personas, el dueño ha decidido meter a cinco mil doscientas. ¡Muy bien! ¡Cuatro mil doscientas más de las que caben! ¡Quédate en la calle si te apetece, con la pelona que está cayendo!  

Así que entras.

Lo bueno que tiene ir a un sitio así es que te puede pasar cualquier cosa. 

A mí el año pasado me ocurrió de todo. Yo estaba tan tranquilo,tomándome mi cubatita de garrafón, cuando de repente un tío me cogió por detrás y me dijo: 

- ¡¡¡¡COOOOOOOOONGAAAAA!!!!!

Y, claro, qué vas a hacer, pues te pones a bailar... ¡Eso te lo hace un tío en el autobús y le partes la cara! ¡Pero como es Nochevieja... ! ¡Pues hala! Y de repente te das la vuelta y llevas cien personas enganchadas a tu culo. ¡A ver como escapas de ésta! 

Porque en una conga: entrar es muy fácil pero salir... ¿a ver quien se atreve y puede? porque en el garito hay como doce congas girando a toda pastilla... 

Bueno, pues iba yo conduciendo mi conga... por mi derecha, cuando, de pronto, me veo venir en dirección contraria una conga suicida alucinante conducida por un gordo con casco de vikingo. Yo le iba a hacer ráfagas, pero como las congas no llevan ni luces ni nada... pues, para evitar la colisión, di un giro brusco a la derecha... ¡Y me tragué entera una columna de espejitos! ¡Siniestro total! 

Doce heridos leves y una columna de espejitos destrozada. Y yo, con una ceja abierta tirado en el suelo. 

Y en ésas, me desmayé. 

Al despertar estaba en la sala de urgencias, rodeado por todos los de mi conga. Algunos todavía no se habían desenganchado; habían venido corriendo detrás  de la ambulancia. 

Bueno, las urgencias en Nochevieja, hay que vivirlas. Si en la sala caben cincuenta personas, el dueño ha metido a ciento cincuenta... Como el de la discoteca. Y como allí también es Nochevieja, el camillero lleva un gorrito de moro, la enfermera un collar de hawaiana y el que te cose la ceja unos dientes de Drácula, ¡que te da una confianzaaaa... ! El tío te dice: 

- ¿Qué ha sido?¿Con una moto? 

 - No, con una conga. 

 - ¡Ay!, si es que van como locos con las congas... 

 Cuando salí de allí me quería ir a mi casa, pero como era Nochevieja, acabé a las ocho de la mañana con la ceja grapada en un bar... 

 - Oiga, póngame un chocolate con churros. 

 - Pues sólo nos queda Nesquick y algunos dónuses... Es que los últimos churros se los han tomado los de una conga, ¡traían un cachondeo...! Había un gordo que llevaba un casco de vikingo... ¡No le digo más! Y es lo que yo le digo a los clientes: si no disfrutas en Nochevieja, ¿Cuándo vas a disfrutar? 

 Asi que espero que vosotros disfruteis de la nochevieja.

FELIZ AÑO 2010... Y QUE SE CUMPLAN TODOS VUESTROS DESEOS.

El autor de este divertidísimo texto no lo conozco ya que me llegó por e-mail... 

La foto que lo ilustra me la envió alguien muy querido... también por e-mail, así que tampoco sé de quién es.